Defensa contra patada directa (nivel verde)
La misma parada de antebrazo del naranja, ahora con más contraataques y sabiendo elegir entre parar o salir de la línea.
Ver en YouTubeCómo se hace
- Primera respuesta del verde, y no para nada: descolócate hacia el lado de su pierna delantera y mete una patada a los genitales con esa misma pierna.
- Segunda: salto lateral con puñetazo simultáneo del brazo delantero, y patada directa de la pierna trasera detrás.
- La parada de antebrazo del naranja sigue estando ahí para cuando no llegas a moverte: hacia dentro, casi vertical, sin estirar el brazo del todo.
- Alternativa: parada hacia abajo y hacia fuera, con desplazamiento lateral simultáneo del pie contrario.
- Acompaña el movimiento de retirada del agresor en vez de quedarte parado.
- Contraataca a la cara, y encadena con barrido o con llave de muñeca sobre la mano que agarres.
- Si la patada viene baja, flexiona las rodillas; el tronco se mantiene recto.
Errores típicos
- Estirar el brazo del todo contra una pierna: cede.
- Elegir siempre la misma defensa. Con distancia, mejor salir de la línea que parar.
- Doblarte por la cintura para llegar a una patada baja.
La física
Parar o salir: es una cuenta
Parar o salir
En amarillo y naranja se aprende a parar. En verde entra la decisión: a veces no hay que parar nada.
Si tienes distancia y ves venir la patada, un desplazamiento lateral la deja pasar sin tocarte, y te coloca a su costado en el mejor momento posible: con él a una pierna, sin base y sin poder girar rápido.
La parada es para cuando no llegas a moverte. Elegir bien entre las dos es lo que separa este nivel del anterior.
Y por eso las dos respuestas que el verde añade no son paradas: descolocarse al lado de la pierna que golpea y patear a los genitales de esa pierna, o saltar de lado pegando a la vez con el brazo delantero. En las dos, lo que te salva es no estar donde llega la patada.
Seguir el movimiento
Un detalle fino: tras parar, se acompaña el movimiento de retirada del agresor. Si él recoge la pierna y se va hacia atrás y tú te quedas, se ha ido de rositas. Si vas con él, llegas a la distancia de tu contraataque justo cuando él está recuperando la base.
En el programa oficial
Defensas contra patadas directas — cinturón Verde Fuente: el programa federativo por grados que sigue la escuela.
- Richard Douieb, Programa técnico por grados del Krav Maga FEKM.El itinerario de cinturones que sigue esta escuela desciende de este sistema, igual que el resto de lo que se enseña en España. Cada federación deportiva lo examina en su propia versión, y entre ellas cambia en qué grado entra cada técnica, no la técnica.
- Richard Douieb, Self-défense Krav Maga, Éditions EM, 1997.El autor fue alumno directo de Imi Lichtenfeld e introdujo el Krav Maga en Europa.
- Jason Thalken, Fight Like a Physicist: The Incredible Science Behind Martial Arts, YMAA Publication Center, 2015. ISBN 9781594393389.
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